Máster competitivo

(1 valoración de cliente)

“MÁSTER COMPETITIVO” es el plan de entrenamiento para el periodo de competición donde cada fin de semana debes encontrarte al 100% para rendir al máximo de tus posibilidades. Durante estas 8 semanas realizaremos los entrenamientos justos, pero necesarios, para conseguir mantener el estado de forma alcanzado, sin comprometer el rendimiento el día de la COMPETICIÓN.

  • Básico (6-12h/semana)
  • Intermedio (7-14h/semana)
  • Avanzado (8-16h+/semana)
Limpiar

PRECIO

69,00

INCLUYE:

- Cuenta GRATUITA en Training Peaks (primeros 30 días Premium).

- App GRATUITA para smartphone y tablet (IOS y Android).

- Rutinas de entrenamiento de fuerza en gimnasio.

- Rutinas de trabajo de Core.

- Propuesta de suplementación en base a objetivos.

- Archivos de entrenamiento descargables.

- Recordatorio del entrenamiento diario por email.

- Soporte de entrenamiento en grupo privado de Facebook.

- Descuentos del 10% en servicios adicionales.

- Regalo de bienvenida de hasta 5 recursos descargables.

Ejemplos de sesiones:

“MÁSTER COMPETITIVO” es el plan de entrenamiento para el periodo de competición donde cada fin de semana debes encontrarte al 100% para rendir al máximo de tus posibilidades. Durante estas 8 semanas realizaremos los entrenamientos justos, pero necesarios, para conseguir mantener el estado de forma alcanzado, sin comprometer el rendimiento el día de la COMPETICIÓN.

Nivel

, ,

Caracterización

Competitivo

Duración

Especialidad

Fecha inicio

Control intensidad

,

Entrenador

1 valoración en Máster competitivo

  1. Eugenio Barco

    Me ha encantado este plan. En principio me parecia muy bajo de carga para lo que solia estar haciendo pero las semanas que he competido he rendido realmente bien. Lo recomiendo

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