¿Cuáles son las ventajas de comer justo después de completar un entrenamiento o competición?
¿Y tú, cumples con esta premisa básica?
¿Por qué alimentos te decantas?.
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Investigador en ciencias del deporte y preparador físico de ciclismo profesional, apasionado por conseguir mejoras del rendimiento siempre de la mano del conocimiento científico.
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